Makanan adalah kebutuhan yang harus kita penuhi setiap harinya agar bisa terus bertahan hidup karena di dalam tubuh kita membutuhkan sesuatu yang harus di cerna agar semua berjalan. Orang Indonesia biasanya makan nasi karena mengandung karboidrat yan tinggi sehingg bertahan lama untuk lapa. Selain makan nasi tentu rasanya tidak puas makanya banyak orang yang sudah makan macam macam namun karena belum makan nasih dia tidak menyebutnya sudah makan.
Biar makanan gak hampa dan rasanya menjadi enak, Tentu harus ada lauknya dong. Biar makan jadi lebih nikmat juga gurih karena rasa nasih yang netral tidak ada rasanya tentu kurang enak kalau di makan tanpa lauk. Untuk lauk disini kita harus pintar memilihnya, Tentu untuk memilih lauk cari yang bagus untuk kesehatan juga kebaikan tubuh.
Salah satu makanan yang bagus untuk kesehatan juga bikin pintar otak adalah Ikan. Ikan adalah salah satu hewan yang hidup di air dan memiliki 2 jenis yaitu ikan laut juga darat. Ada banyak terdapat ikan di lautan, Ikan ikan tersebut terus di tangkap oleh para nelayan juga pemburu ikan untuk di jadikan bisnis juga sebagai konsums yang sehat untuk masyarakat.
Siapa sangka ikan bikin otak jadi cerdas juga pintar, Jepang adalah orang denga mayoritas pintar pintar dan cerdas. Teknolgi disana sudah canggih canggih dan selalu menciptakan karya kreasi yang inovatif juga pencetusan baru. Tahukah kamu orang jepang gemar sekali makan makan ikan, Bahkan tanpa di masak dengan mentah mentah langsung di makan begitu saja yang di beri saos.
Namun karena kegemaran memakan itu membuat orang orang jepang memiliki otak yang cerdas juga jenius. Makanya gak heran teknologi canggih banyak yang di ciptakan disana. Apa saja kandungan yang ada di dalam ikan? Pada umumnya ikan memiliki protein yang tinggi, Vitamin A, Mineral, Asam lemak omega 3, Vitamin B12, Omega 3 dan 6, B Complek, Kalium, kalsium, magnesium dan masih banyak lagi.
LALU KENAPA MAKAN IKAN BIKIN OTAK JADI JENIUS?
Ikan laut banyak mengandung omega 3 juga 6 yang memiliki peran penting dalam proses pembentukan dan perkembangan sel otak. Hal itu di percaya akan bedampak bagus baik untuk meningkatkan kecerdasan otak anak. Sebuah penelitian menyebut bahwa anak yang rajin makan ikan setiap harinya cenderung mempunyai Skor IQ yang tinggi di banding dengan anak yang jarang makan ikan.
Tentu ini juga menjadi kabar gembira bagi para orang tua yang mengidam idamkan mempunyai anak yang pintar. Siapa orang tua yang tidak bangga melihat anak di kelas rangking 1 terus setiap tahunnya selama pendidikan. Harga ikan juga tidak terlalu mahal, Rasanya juga gurih bikin nafsu makan meningkat tajam. Tentu tidak rugi untuk menjadikan ikan sebagai lauk utama di rumah karena membuattubuh semakin sehat juga bikin rangking 1 terus di sekolahan.
Dengan menjadi rangking 1 di sekolah tentu akan menguntungkan, Karena biasanya orang orang pintar seperti siswa yang dapat rangking 1 akan di berikan prestasi juga beasiswa anak pintar. Jadi teruslah penuhi kulkas di rumah dengan ikan ikan segar bervitamin tinggi sebagai cadangan untuk lauk makanan di rumah biar anak cepat pintar.
0 Comments