( ! ) Rasanya Seperti Mau Mati Itulah Anxiety Cuma Menipu Dan Semuanya Palsu

Halo sahabat pegesia, Ada salah satu penyakit yang ada pada manusia dan sakit ini aneh sekali dan rasanya seperti tidak wajar. Penyakit ini adalah Anxiety atau anxious yang artinya kecemasan.

Cemas itu wajar terjadi pada manusia karena manusia mempunyai hati yang akan merasa cemas jika ada sesuatu yang menakutkan terjadi pada dirinya. Yang menjadi penyakit dan membuat tersiksa itu anxiety di sorder yaitu cemas berlebihan.

Yang terjadi pada manusia dan terjadi secara istiqomah alias terus menerus inilah yang menjadikan anxiety merupakan penyakit mental. Sebenarnya anxiety ini hanya perasaan saja atau ilusi yang merupakan tipuan dan sensai saja. 

Perasaan cemas yang datang dengan sendirinya di sebabkan oleh sesuatu pada orang tersebut. Anxiety ini bisa terjadi di karenakan ada trauma di masa lalunya yang membuat dia menjadi phobia terhadapnya atau bisa juga di karenakan peristiwa yang membuat dia shock dan sangat trauma. 

Sehingga apabila memory tersebut muncul atau teringat maka gejala anxiety ini akan muncul dan datang dengan perasaan perasaan yang negatif seperti panik, cemas, dan takut yang berlebih lebihan. Banyak yang bilang kalau anxous ini penyakit alay karena orang yang mengidapnya seperti membesar besarkan dan lebay.

Padahal tidak sama sekali, Kenapa orang anxi seperti sangat cemas dan terkesan lebay saat axinya menyerang? Seberapa besar kecemasan yang dia rasakan itu tergantung dari seberapa trauma dia atau cemas terhadap sesuatu yang di cemaskannya tersebut.

Saat anxie ini datang memang rasa cemas dan panik akan sangat terasa, Karena sebelumnya berlum pernah mengalami hal unik seperti ini, Makanya orang yang cemasnya kambuh dia malah panik dan semakin panik seperti orang yang terkena letusan gunung merapi binggung mau lari kemana. 

Akhirnya timbulah perasaan cemas dan panik paling puncak yang rasanya orang mengira bahwa itu akan membuat dia mati dan merasa bahwa sudah ada malaikat di dekatnya yang siap untuk menarik nyawanya kembali ke alam kubur.

Rasanya memang sangat mengerikan karena seperti mau mati, Saya yakin semua orang kebanyakan takut mati karena tidak tahu bagaimana kondisi di alam sana seperti apa, sendiri dan satu lagi takut di siksa akan dosa dosa yang selama ini di buat dan belu taubat.

Sekali lagi perlu menjadi perhatian, Bahwa semua perasaan yang terjadi ketika kecemasan ini datang itu hanyalah perasaan kita saja dan jika menyebabkan sakit atau apa itu hanyalah palsu dan ilusi yang di bawah oleh anixety ini.

Itu semua hanya perasaan yang di ciptakan oleh pikiran sendiri yang mengakitbatkan panik dan cemas dan terasa sedikit sakit karena tegang dengan situasi. Kecemasan dan panik attact yang terjadi reaksinya tidak lama hanya 5 menit saja terus anxie ini akan pergi dengan sendirinya.

Sampai kapan dia akan datang terus menerus menghantui dan menyakiti kita? Anxie ini bisa sembuh dan tidak lagi menghantui, Jika kita melawannya terus menerus dengan cara berfikir positif dan baik.

 Jika di hati ada sesuatu yang mengganjal mungkin trauma masa lalu, Lebih baik di relakan dan di maafkan saja anggaplah dia pelajaran atas kesalahan yang kita buat atau mungkin hanya ujian namun kita salah dalam menyikappunya.

Agar tidak terlalu responsif negatif terhadap hal tersebut sehingga penyebab anxiety pada pikiran ini perlahan berkurang dan lama kelamaan hilang. Akhirnya kamu menjadi bahagia dan bisa hidup layaknya orang normal.

( ! ) ANXIETY PENYAKIT MENTAL YANG TIDAK BERBAHAYA

Menurut banyak cerita, Anxi yang rasanya seperti mau mati ini tidaklah berbahaya. Jadi gak perlu lagi takut mati ketika anxiety ini kambuh menyerang. Kalau bicara mati itu sudah menjadi takdir Allah, Kapan waktunya dan apa penyebabnya sudah menjadi takdir. Jadi jangan kaitkan apapun dengan kematian karena itu rahasia yang cuma Tuhan saja yang tahu.

Rasa sakit yang terjadi pada bagian tertentu di anggota tubuh, Itu sebenarnya palsu dan tidak nyata. Sakitnya di karenakan kamu terlalu panic dan kepikiran berlebihan dari penyakit yang kamu duga duga itu. Coba tenang dan relaks nanti penyakit yang cuma lewat itu akan pergi dengn sendirinya tanpa harus kita usir.

Penyakit ini walaupun tidak bahaya karena cuma perasaan perasaan palsu nelaka, Namun dia cukup membuat tersiksa lahir dan batinnya seseorang dampak ke kehidupan juga besar sekali peengaruhnya.

Mentalnya tidak stabil sehingga apapun yang di lakukannya menjadi takut dan panik akhirnya dia memutuskan untuk di rumah saja di dalam kamar tiduran karena tidak bisa konsen menajalani kehidupannya sehari hari karena takut.

Untuk menetralisir si mba ansi ini caranya sering seringlah berolahraga agar tubuh menajadi sehat rileks dan tidak tegang, Banyakin hiburan nonton TV Aatau lakukan sesuatu yang menyenangkan untuk membuat hati senang dan mengalihkan pikiran agar dia tidak terlalu menguasai tubuh sehingga tidak terus terusan dalam lingkaran kecemasan.

Jika kamu kena penyakit anxie gak perlu beli obat ini itu, Lebih baik minum air putih yang banyak, olahraga dan jangan telat makan. Karena ini penyakit biasa saja biar dampkanya tidak terlalu buruk karena terlalu banyak minum obat obat kimia yang di pakai untuk sembuhkan anxie.

Banyak orang yang beli segala jenis obat obatan untuk menyembuhkan anxiety yang berkaitan dengan lambungnya, Karena sakitnya tidak sembuh sembuh akhirnya terus terusan beli obat untuk mengatasinya, Resikonya bisa lebih buruk bisa jadi ginjal rusak karena banyaknya obat kimia yang di konsumsi.

Baca Juga, Trauma Masa Lalu Membuat Asam Lambung Naik Dan Sakit