( ! ) SEMBUH ASAM LAMBUNG LEBIH CEPAT ITU MUDAH ASAL JAGA TERUS 3P-NYA

Memang benar adanya sehat itu mahal sekali bahkan tidak ada nilainya dan tidak bisa di beli. Coba bayangkan jika ada salah satu organ kita yang rusak atau cidera dan tidak bisa di perbaiki lagi, apa rasanya? Hidup nikmatnya jadi berkurang dan kebahagiaan tidak seperti dulu lagi saat masih sehat disaat kita masih bisa senyum selebar lebarnya tanpa batas.

Banyak orang yang tidak bersykur atau lupa kepada Allah SWT Saat sehat itu masih ada pada dirinya. Sehat jiwa dan juga raga yang di berikan oleh Allah adalah nikmat yang sangat besar sekali tiada tandingannya di banding apapun di bumi ini. Harga mobil dan rumah mewah belum ada apa apa harganya jika di bandingkan kesehatan.

Kebanyakan orang baru sadar akan kesehatannya dan baru ingat dengan betapa dia menyia nyiakan sehat itu disaat dia berbaring sakit dan cuma bisa berbaring di kasur saja dengan perasaaan menyesal bahwa di saat sehat dulu betapa nikmat yang di rasakan dan sedihnya disaat itu jarang sekali mulut ini untuk mengucapkan rasa syukur atas nikat yang di berikan olehnya.

Salah satu penyakit yang sangat menyiksa dan banyak sekali mematahkan nikmat adalah asam lambung. Sebelumnya untuk semua yang sedang mengalami asam lambung penyakit saya ucapkan sabar, terus semangat, berusaha dan juga selalu tersenyum. Walaupun penyakit ini menyiksa lahir dan juga batin secara menyeluruh yang sudah tentu membuat orang yang mengalaminya merasakan sakit.

Kenapa Asam Lambung Adalah Penyakit Yang Sangat Menyiksa Lahir Batin?

Orang yang asam lambung akan mengalami rasa seperti kembung bersendawa terus dan mengeluarkan gas angin terus, Selain kepala juga akan sering pusing kliyengan muter muter yang bikin mood jadi tidak enak. Selain itu jika pikiran terus bertambah stres maka akan secara otomatis akan membuat asam di lambung terus meningkat produksinya.

Jika sampai berlebih lebihan asam ini, Maka dia akan naik ke lambung mencari tempat baru sampai melewati jantung. Jika asam melewati jantung maka akan terasa ada yang aneh di jantung seperti detakan yang tidak teratur dll karena hal ini banyak di tuturkan oleh teman teman di forum mereka yang kena asam lambung kronis.

Jika asam sampai tenggorokan dan juga paru paru maka yang akan terjadi nafas jadi tidak bormal seperti sesek nafas tentunya ini sangat tidak nyaman karena sudah biasa menghidup udara segar sebelumnya disaat sehat. Tentunya disaat sakit seperti ini apalagi hampir seluruh tubuh terasa sakit karena asam nya bluber kemana mana.

Dengan kondisi seperti ini akan membuat otak dan pikira cenderung mengarah ke arah hal yang negatif. Tentu dengan pikiran yang terus menerus negatif akan membuat jiwa semakin tenggelam juga akan berpengaruh ke lambung yang menjadikan asam terproduski secara berlebih. Tentunya dengan hal tersebut akan memperparah kondisi tubuh keseluruhan.

Asam Lambung Itu Terjadi Karena Dua Macam 

Pola Makan Yang Tidak Teratur

Pertama bisa di sebabkan karena telat makan. Beda orang yang niat puasa dengan orang yang tidak puasa namun makannya sedang telat. Lambung itu terus berpran aktiv dalam tubuh untuk terus mencerna makanan sehingga menjadi sebuah energi yang bisa membuat kita menjadi bertenaga.

Sedangkan ketika lambung ini terus menerus secara sering tidak bekerja di karenakan orang si pemilik lambung jarang sekali memberi makan secara tepat. Sekali makan mungkin cuma sedikit saja. Akhirnya lambung menjadi stress karna tidak ada bahan yang bisa di olah atau di kerjakan sehingga membuat asamnya meningkat dan naik.

Tapi asam lambung yang di sebabkan oleh penyebab telat makan ini mudah sekali di sembuhkan untuk menjadikannya sehat kembali. Jika penyebab asam lambung karena telat makan cara menyembuhkannya hanya dengan makan menjadi teratur kembali dan juga jangan telat. Biasakan makan 3 kali sehari jam 8 pagi maks sudah makan, terus siang dan juga malamnya.

Dengan begini perlahan lambung akan pulih dan produksi asam akan normal kembali. Dan rasa sakit semua gejala yang di sebabkan oleh asam lambung meningkat perlahan akan hilang dan semua akan kembali normal dan sehat. 

Kedua Penyebab Asam Lambung Di sebabkan Oleh pikiran

Asam lambung meningkat yang membuat seluruh tubuh jadi terasa sakit dan juga banyak gejala gejala aneh yang tidak masuk akal di pikiran ini juga di sebabkan oleh pikiran atau beban pikiran.

Pikiran yang sedang bermasalah karena ada tragedi yang membuat dia sangat kecewa atau sedih yang terus berlarut larut, Atau sedang dalam banyak masalah yang membuat beban pikiran yang sangat banyak. Sehingga membuat pikirannya kacau dan akhirnya tidak terkendali.

Dalam kondisi ini dia sedang terjebak dalam masalah yang sangat banyak sehingga pikiran di selimuti oleha arwah arwah hitam alias pikiran negatif yang membuat jadi beban pikiran. Saking beratnya beban pikir sehingga otak tidak lagi mampu menopangnya yang membuat tubuh jadi tegang dan stress juga asam pada lambung ngacir produksinya jadi banyak bluber bluber.

Asam lambung yang di sebabkan oleh pikiran ini yang sedikit agak susah untuk nyembuhinnya. Karena banyak masalah yang menyangkut di pikiraannya dan itu membuat dia beban atau luka hati ada perasaaan yang sangat kecewa ataupun sedih yang sangat mendalam.

Untuk menyembuhkan asam lambungnya yang paling pertama kita hilangkan dulu semua perasaan negatif yang masih ada di hati atau pikiran agar hati dan pikiran menjadi tenang dan mudah untuk di kendalikan. Karena kalau tidak cepat di tangani maka akan semakin parah. Karena pikiran yang semakin kacau dan kusut seperti benang kusut yang semrwut yang sulit untuk di rapikan kembali.

Hal ini bisa membuat orang menjadi depresi. Tapi selalu percayakan di dalam diri kita ini bahwa semua masalah ada jalan keluarnya dan akan segera keluar dari masalah seperti asam lambung dan masalah hidup lainnya. Asam lambung ini sebenarnya mudah untuk di sembuhkan dalam waktu yang cepat dan singkat. Dan cara ini juga sering di bahas di forum forum besar kesehatan dan sekarang akan saya ulas lagi blog ini sebagai media sharing dan pengingat saja.

3P YANG BAIK AKAN MEMBUAT KONDISI SEMAKIN CEPAT MEMBAIK

POLA MAKAN

Dengan makan secara teratur 3 hari sekali dan makannya tidak telat telat bisa pagi hari sebelum jam 8 sudah makan. Ini akan membuat kondisi lambung menjadi baik. Orang yang sakit lambung jangan sampai telat makan karena jika dia telat makan maka akan berdampak ke pikirannya. Karena perut yang lapar berdampak ke pikiran yang membuat berfikir yang aneh aneh dan juga negatif. Pastinyua jika ini terjadi akan membuat kondisi psikis dan juga tubuh semakin kurang baik.

Apakah ada pantangan makanan tertentu untuk penderita asam lambung? Di forum forum banyak yang menyebut pantangan makanan ketika asam lambung seperti sambal, makanan makanan asam, dan makanan lainny. Tapi saya setuju dengan pendapat salah satu youtuber terkenal yang membahas asam lambung dan anxiety.

Dia beropini asam lambung tidak mempunayi pantangan makanan apapun itu dan di persilahkan untuk makan apa saja yang kita suka, Jika suka sambal silahkan saja di konsumsi dan itu tidak berpebgaruh ke lambung kita. Karena pada dasarnya kita tidak sakit apa apa dan sehat. Namun karena suatu hal dari pikiran yang menyebabkan asam lambung ini jadi meningkat dan membuat sakit.

Bukannya dengan banyak pantangan makanan ini itu yang seharusnya kita makan karena suka jadi dilarang itu hanya membuat kita bertambah stress? Dengan makan apa yang kita sukai tentu ini lebih membuat hari lebih bahagia dan juga kita menjadi senang. Senang dan bahagia ini berpengaruh sekali dalam proses mempercepat sembuhnya penyakit psikis seperti anxiety dari asal lambung.

POLA PIKIR

Ini sudah jelas harus di laksanakan bagi mereka yang sedang menderita asam lambung. Karena dari pola pikir ini yang sangat besar pengaruhnya untuk kesembuhan tubuh agar bisa pulih dan sehat kembali seperti sedia kala. Berfikir negatif atau sesuatu yang tidak kita sukai tentu akan membuat diri kita menjadi beban. Dari beban ini kalau kebanyakan tentu akan buruk bagi kesehatan tubuh. Kepala jadi sakit dan efeknya ke asam lambung.

Dengan berfikir yang baik dan positif akan membuat situasi akan semakin membaik. Karena pada dasarnya yang mebuat kepala sakit dan berimbas ke semua tubuh ini karena pikiran negatif yang di tolak oleh tubuh karna jelek. Asam lambung ini kan sudah di jelaskan di atas dia di sebabkan oleh stress dan banyaknya masalah, Karena banyaknya pikiran jelek inilah yang membuat kepala jadi sakit dan pusing.

Jagalah selalu pikiran dan arahkan ke hal hal baik, Jika ada sesuatu hal yang membuat otak jadi berfikir netagif coba alihkan bagaimana caranya agar hal tersebut di ubah enjadi positif agar pikiran lebih tenang dan beban jadi berkurang sehingga proses untuk sehat jadi lebih cepat.

POLA HIDUP

Jika selama ini cara hidup kita masih kurang baik dari pagi hingga malam. Bagi yang bangunnya suka siang coba sekarang mulai bangun pagi lalu olahraga. Banyak minum air putih karena sehat, Air putih bagus untuk membantu keluarkan racun di dalam tubuh sehingga mentralisir terjadinya banyak penyakit di tubuh kita. Semoga bermanfaat dan silahkan coba sendiri di rumah semoga penyakitnya cepat sembuh dan terus berusaha.